행인

면접 준비를 아무리 많이 해도 면접 울렁증은 누구에게나 찾아올 수 있습니다.

면접 울렁증이란 면접에 대한 막연한 두려움과 떨림 등 불안과 관련된 여러 가지 감정들이 섞인 증상을 뜻합니다.

이렇게 면접을 앞두고 면접 울렁증이 찾아온다면 우리는 어떻게 대처해야 좋을까요

이제부터 면접울렁증을 조금이라도 극복할 수 있는 방법에 대해 공유드리겠습니다.

면접의 본질 생각하기

앞선 글을 통해 제가 생각하는 면접의 본질은 "면접엔 그 어떤 정답이 없다. 해답만 있을 뿐이다."라고 하였습니다.

우리에게 면접울렁증이 찾아오는 이유를 분석해보면 제가 말씀드린 면접의 본질에 대해 깊게 생각하지 않아 발생하는 경우도 있다고 생각합니다.

우리는 면접 질문에 정답이 있다고 생각하고, 그 정답이 무엇 일지에 초점이 맞춰져 있습니다. 

하지만 면접관들의 질문에는 정답이 없습니다. 면접관들은 질문을 통해 지원자가 어떤 성격을 갖고 있는지, 직무를 위해 어떠한 경험을 하였고 그 경험을 통해 무엇을 느꼈는지 등 지원자의 스토리를 알고 싶어 합니다.

허나, 대부분의 지원자들은 이런 질문이 왔을 땐 어떻게 대답해야 하나요?? 라고 묻곤 합니다. 즉, 정답을 찾고 싶어 하는 것이죠. 우리는 면접에 정답이 있을 것이다 라는 생각의 틀에서 벗어나야 합니다.

즉, 면접의 본질을 생각하시고, 자신만의 스토리를 탄탄하게 준비하신다면 면접 울렁증을 극복하는데 도움이 될 수 있을 것입니다.

면접관은 나쁜 사람들이 아니다

우리가 면접 울렁증을 갖게 되는 이유 중 또 하나는 면접관들에 대한 막연한 두려움을 갖고 있기 때문이라고 생각합니다. 면접관들은 나쁜 사람들이 아니며, 막연하게 두려움을 가져야 할 이유가 전혀 없습니다.

면접관들은 기업에서 면접을 비롯한 채용절차를 통해 본인들과 함께 일할 사람을 뽑는 역할을 하고 있습니다. 따라서 면접 진행 시에도 어떤 지원자와 같이 일하면 좋을까? 라는 생각을 항상 하고 있습니다.

즉, 우리 지원자들 또한, '내 앞에 있는 사람들이 나와 함께 일할 사람들이다' 라는 생각으로 면접에 임하셨으면 좋겠습니다. 면접을 통해 면접관들의 성향도 파악하고 함께 일하고 싶은 상대인지 아닌지 판단할 수 있는 시간도 되었으면 좋겠습니다.

면접관들은 나쁜 사람들이 아니며, 우리가 기업에 입사했을 때 함께 일해야 하는 동료이기도 합니다.

이미지 트레이닝을 활용하라

조금 식상한 이야기일 수도 있습니다. 하지만 이미지 트레이닝은 면접 울렁증을 극복하는 방법 중 효과가 꽤 괜찮은 방법입니다. 

따라서, 밑져야 본전이니 면접에 임하시기 전 간단한 이미지 트레이닝을 하시는 것을 추천드립니다.

먼저, 각종 포털사이트 지도 기능을 통해 면접 대상 기업의 위치를 파악 후, 교통편 계획 및 해당 기업의 건물을 잘 기억하시기 바랍니다. 

다음, 눈을 감고 해당 기업 건물 안에 들어가는 상상을 하신 뒤 면접장에 들어가 면접에 참석하고 있는 자신을 떠올리며, 주의해야 하는 행동이 무엇인지, 반드시 해야 할 말은 무엇인지에 대한 생각을 하시기 바랍니다.

이렇게 간단한 이미지 트레이닝만 하시더라도 면접장에 대해 익숙함을 느끼게 될 수 있으며, 면접 울렁증 또한, 감소하게 될 것 입니다.

끝으로 데카르트의 명언과 함께 글 마치도록 하겠습니다. 

감사합니다.

 이번 글은 대부분의 기업에서 면접 시작과 동시에 진행되는 1분 자기소개에 대해 설명드리겠습니다.

 1분 자기소개를 시작으로 본격적으로 면접관과 지원자의 의사소통이 시작됩니다. 대부분의 면접관들은 1분 자기소개를 시킨 후 귀로는 1분 자기소개를 들으며, 눈으로는 지원서류를 파악합니다. 

 이때, 우리가 할 일은 지원서류에 집중되어 있는 면접관의 눈을 지원자에게 끔 오도록 만드는 것입니다. 

 어떻게 하면 면접관으로부터 주목받을 수 있는 1분 자기소개를 할 수 있을지 Tip을 공유드리도록 하겠습니다.

1. 1분 자기소개의 본질

 먼저 1분자기소개의 본질 입니다. 제가 생각하는 1분 자기소개의 본질은 면접관들의 시간확보를 하며, 지원자의 느낌도 간단하게 파악하는 것이라고 생각합니다.

 앞서 말씀드린 것처럼 면접관들은 면접관 업무만을 하는 것이 아니라, 현업에서 각자의 실무에 집중하다가 면접에 참석합니다. 때문에, 면접대상자들의 서류를 대강은 파악할지 몰라도 하나하나 꼼꼼하게는 파악한 상태가 아닌 경우가 있습니다.

 이에, 지원자를 보다 정확하게 파악한 후, 질문을 하기위해 1분 자기소개를 시키며, 그 시간동안 지원자의 서류를 하나한 보는 시간을 갖습니다.

 이와 더불어, 1분 자기소개를 통해 지원자의 느낌을 파악할 수 있습니다. 해당 지원자가 어떠한 사람이며, 기업에 대해 얼마나 알고 있는지, 발표력은 어떠한지 등 1분 자기소개를 통해 대강의 느낌을 빠르게 파악할 수 있습니다.

 이렇게 1분 자기소개의 본질은 면접관의 시간확보 + 지원자의 느낌 파악 이라고 할 수 있습니다. 

2. 1분 자기소개로 주목받는 방법

 우리는 우리의 이력서에 집중하고 있는 면접관들을 우리에게 집중할 수 있도록 방법을 연구하여야 합니다.

 어떻게 하면 면접관들의 눈을 지원자에게 올 수 있도록 만들 수 있을까요?

 제가 생각하는 방법은 "해당 기업의 특징과 지원자와의 연결고리를 찾아서 말하는 것" 입니다.

 보통의 지원자들은 표준화되고 정형화된 1분 자기소개를 진행하곤 합니다. 예를들어 "저는 00에서 살고 있으며, 00대학, 00학과를 졸업했으며, 00 자격증을 취득했고 00 경험을 갖고 있습니다" 등 이력서만 봐도 한 눈에 알 수 있는 정보들을 설명하는데 소중한 시간을 사용하곤합니다.

 하지만 이러한 자기소개는 정말로 이력서만 봐도 알 수 있듯이 하나마나한, 익숙하고, 정형화된 자기소개로 면접관들에게 주목받지 못하게 됩니다. 

 이왕 하는 자기소개인데 타 지원자들과는 차별화된 자기소개를 통해 본격적인 면접 질문 시작 전 첫 인상에서 (+)점수를 받고 들어가면 상대적으로 유리할 것이라고 생각합니다.

 위에서 면접관들에게 주목받는 1분 자기소개서를 위해 "해당 기업의 특징과 지원자와의 연결고리를 찾아 말하는 것"이 중요하다고 하였습니다. 한 가지 예를들자면 해당 기업의 주력사업을 파악한 후,

"안녕하십니까, 저는 이 기업의 핵심인 00사업처럼 핵심인재가 될 수 있는 가능성을 가진 지원자 000입니다."

라고 하는 것입니다. 꼭 해당 기업의 주력사업이 아니어도 좋습니다. 해당 기업이 진행했던 사업 중 지원자와의 이력에서 공통점이 있다면, 그 사업을 활용하면 되고, 기업의 인재상, 비전 등 소스는 너무나도 많습니다.

중요한 것은 그러한 소스들과 지원자의 이력을 매끄럽게 잘 연결하는 것입니다.

 당장은 쉽지 않을 수 있습니다. 하지만 지속적으로 연습하고, 면접을 보는 기업을 지속적으로 분석하다보면 어느 순간 본인의 이력과 매칭할 수 있는 부분이 나타날 것입니다.

 1분 자기소개를 통해 면접관들의 주목을 받았다면, 면접관들은 지원자에 대한 긍정적인 시선으로 바라볼 것이고, 그 때부터는 편한 분위기가 자연스럽게 형성되어 면접 또한, 본인의 실력을 100% 발휘하여 진행할 수 있다고 생각합니다.

 면접을 앞둔 취업준비생 모두 제가 설명드린대고 1분 자기소개 준비를 잘하여 성공적인 결과를 내시기를 바라겠습니다.

감사합니다.